灰指甲怎么治療

陳志雄 主治醫(yī)師 醫(yī)療美容科

灰指甲的治療方法主要包括外用藥物、口服藥物、激光治療、手術(shù)拔甲以及日常護(hù)理等，需根據(jù)病情嚴(yán)重程度遵醫(yī)囑選擇合適方案。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。 1、外用藥物：甲癬由真菌感染引起，輕癥患者可遵醫(yī)囑局部涂抹抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏或聯(lián)苯芐唑乳膏等。這類(lèi)藥物能抑制真菌細(xì)胞膜合成，需每日清潔患處后涂抹，并堅(jiān)持使用至新甲完全長(zhǎng)出，療程通常需3-6個(gè)月。用藥期間需保持甲部干燥，避免與他人共用指甲剪等物品。 2、口服藥物：對(duì)于累及甲床或甲根的重癥患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物，通過(guò)血液循環(huán)作用于感染部位。療程通常需6-12周，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能，出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)停藥并復(fù)診。 3、激光治療：二氧化碳激光等物理療法可通過(guò)熱效應(yīng)殺滅甲板深層真菌，適用于藥物療效不佳或肝腎功能異?；颊摺Ｖ委熜璺执芜M(jìn)行，每次間隔2-4周，可能伴隨輕微灼熱感，術(shù)后需注意局部消毒和保濕護(hù)理。 4、手術(shù)拔甲：當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重甲板增厚、變形或并發(fā)細(xì)菌感染時(shí)，可在局麻下進(jìn)行病甲拔除術(shù)。術(shù)后需每日換藥預(yù)防感染，待甲床愈合后配合抗真菌藥物治療。該方法創(chuàng)傷較大，目前臨床已較少采用。 5、日常護(hù)理：保持足部清潔干燥，每日更換棉質(zhì)透氣襪，避免赤腳在公共浴室行走。修剪指甲時(shí)需單獨(dú)使用消毒工具，不與家人共用拖鞋、腳盆等物品。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素有助于促進(jìn)健康指甲生長(zhǎng)。 治療期間應(yīng)避免自行中斷用藥或隨意更換治療方案，真菌學(xué)檢查轉(zhuǎn)陰后仍需鞏固治療1-2個(gè)月以防復(fù)發(fā)。若合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病，需積極控制血糖以改善治療效果。日常接觸洗滌劑時(shí)應(yīng)佩戴手套，減少甲部潮濕環(huán)境暴露時(shí)間。

腎陰虛患者應(yīng)避免哪些食物？

胡佳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)消化科

腎陰虛患者應(yīng)避免的食物主要包括辛辣刺激性食物、溫燥食物以及高鹽高脂食物。日常需注意飲食調(diào)理，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。 1、辛辣刺激性食物：腎陰虛患者體內(nèi)陰液不足，若長(zhǎng)期攝入辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，可能加重體內(nèi)虛火，進(jìn)一步耗傷津液。這類(lèi)食物易刺激黏膜，導(dǎo)致口干舌燥、潮熱盜汗等癥狀加重。建議烹飪時(shí)減少花椒、胡椒等調(diào)料的添加量，以清淡口味為主。 2、溫燥食物：羊肉、韭菜、桂圓等性質(zhì)溫燥的食物具有助陽(yáng)作用，可能加劇腎陰虛引起的五心煩熱、失眠多夢(mèng)等表現(xiàn)。尤其冬季進(jìn)補(bǔ)時(shí)需謹(jǐn)慎選擇食材，避免盲目食用鹿茸、人參等補(bǔ)陽(yáng)藥材，以免打破陰陽(yáng)平衡，影響病情恢復(fù)。 3、高鹽高脂食物：腌制食品、油炸類(lèi)食物及動(dòng)物內(nèi)臟含有大量鹽分和飽和脂肪酸，可能增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期過(guò)量攝入易引起水鈉潴留，不利于陰虛體質(zhì)的改善。日常應(yīng)注意控制臘肉、咸魚(yú)、薯?xiàng)l等食物的攝入頻率，建議選擇清蒸、水煮等健康烹調(diào)方式。 腎陰虛患者平時(shí)可適當(dāng)增加銀耳、百合、桑葚等滋陰食物的攝入，同時(shí)保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。若出現(xiàn)明顯腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，通過(guò)中藥調(diào)理改善體質(zhì)，避免擅自服用滋補(bǔ)類(lèi)藥物。