早晚涼颼颼，中午熱到爆！"2025年8月23日迎來處暑節氣，全國多地開啟"秋老虎"模式，正考驗著人體的適應能力。專家提醒，此時養生需"外防秋燥，內調陰陽"，稍有不慎就可能引發感冒、腹瀉甚至心腦血管疾病。 ... 查看全文>
廈門大學附屬中山醫院
答 首先要調整飲食結構，減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的攝取。例如，多吃西... 2024-11-29 17:53:41
我要咨詢廈門大學附屬中山醫院
答 有這樣一個口訣：“蔬菜先行，蛋白隨后，主食最后”。先吃蔬菜，比如涼拌黃瓜、清炒菠菜等，可占據一定的胃... 2024-11-29 17:53:05
我要咨詢廈門大學附屬中山醫院
答 首先應增加高纖維食物攝入，如各類蔬菜（如西蘭花、菠菜、芹菜等）、全谷物（如燕麥、糙米等）。這些食物富... 2024-11-29 17:52:31
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答 有這樣一個口訣：“蔬菜先行，蛋白隨后，主食最后”。先吃蔬菜，比如涼拌黃瓜、清炒菠菜等，可占據一定的胃... 2024-11-29 17:53:05
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答 首先應增加高纖維食物攝入，如各類蔬菜（如西蘭花、菠菜、芹菜等）、全谷物（如燕麥、糙米等）。這些食物富... 2024-11-29 17:52:31
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答 首先要制定科學合理且可持續的減肥計劃，飲食上嚴格控制熱量攝入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維食物的比... 2024-11-29 17:51:54
我要咨詢首都醫科大學附屬北京安貞醫院
答 首先可以從減肥開始，少吃多餐，管住嘴邁開腿，每天堅持運動，鍛煉到身體各個肢體，想要胸部飽滿，可在進行... 2023-06-29 14:34:44
我要咨詢首都醫科大學附屬北京安貞醫院
答 青春期的營養不良導致的發育不良會影響到胸部的變化，成年之后如果存在胸部扁平的情況除了在膳食營養上做補... 2023-06-29 14:33:29
我要咨詢首都醫科大學附屬北京安貞醫院
答 如果在飲食上也無法得到緩解，那么可以嘗試一些物理按摩手段來試著緩解，通過stwics等恒負壓豐胸儀方式改善... 2023-06-29 14:31:50
我要咨詢臨沂市人民醫院
答 建議平時給寶寶多喝一些溫開水，并且要幫其做好腹部的保暖措施，也可以經常用熱水袋幫助寶寶熱敷肚子，能加... 2023-09-04 16:53:25
我要咨詢黑龍江省醫院
答 這種疾病是先天性的發育問題引起的，這種髖關節座位是需要及時的進行復位，從而有效的緩解患者的癥狀。... 2022-09-10 22:28:55
我要咨詢濰坊市婦幼保健院
答 首先建議盡量做好戴口罩處理，避免接觸自己感覺不舒服的東西，避免感冒，必要時抗過敏藥物治療。... 2022-09-09 16:06:15
我要咨詢濟南市第二人民醫院
答 后天性的白內障原因多種多樣，年齡相關性白內障即老年性白內障的發病與多因素相關，如老年人代謝緩慢發生退... 2023-09-04 16:58:13
我要咨詢濟南市第二人民醫院
答 患者目前藥物治療方面，可以通過口服甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等營養神經治療促進恢復。... 2022-09-09 20:42:19
我要咨詢黑龍江省醫院
答 主要的就是應該保持良好的狀態，特別是應該注意保持用眼衛生，可以看看中醫，吃點中藥。... 2022-09-09 20:42:19
我要咨詢處暑已至，暑熱未消，秋意漸濃。此時天氣如同“變臉大師”——白天烈日余威猶在，夜晚涼風悄然侵襲，溫差拉大讓身體措手不及；空氣里燥氣與濕氣交織，稍不留神就會引發口干、皮膚癢、感冒等“秋燥綜合征”。如何在這夏秋交替的“多事之季”穩住健康？中醫強調“陽消陰長
如果出現咳血要及時就醫治療，檢查一下原因，如果咳血不要選用鎮靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。...
主治醫師呼吸內科九江市第一人民醫院
