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1.給小孩喝足夠的水：小孩每天至少需要喝6-8杯水，這有助于軟化糞便，減輕便秘癥狀。2.增加膳食纖維攝入量：給小孩吃更多的水果、蔬菜和全谷類食物，這些食物富含纖維，有助于增加腸道蠕動，幫助排便。3.給小孩進行腹部按摩：輕輕按摩小孩的腹部，按摩方向應該是從右上角開始，順時針方向按摩，這有助于刺激腸道蠕動，促進排便。

本期孕媽大講堂就為各位孕媽來講一講懷孕早期月經出現的原因。懷孕了為什么還來月經（圖）懷孕初期，仍有少數準媽媽在每月的原月經周期有少量流血，許多孕婦會擔心這是流產的前兆，心里開始著急發慌，會產生一系列的疑問：為什么會出血?出血對胎兒是否有影響?懷孕后還會來月經是怎么回事?懷孕后來月經的原因“這主要和雌激素、孕激素的分泌水平有一定關系。

炎熱夏季如何給寶寶洗澡（圖）夏天是炎熱又多汗的季節，蔭涼的地方成了人們避暑的場所。但孩子們可不管哪里熱哪里冷，愛跑愛鬧是他們的天性，跑完后出了滿頭滿身的大汗。孩子的肌膚很是嬌嫩，這些汗如果不及時清除的話，就很容易長痱子、癤子。

并沒有孕婦吃哪些東西會導致胎兒畸形的說法，但是吃含酒精食物、腌制食物、變質食物，以及抗生素類藥、激素藥、鎮痛藥等藥物容易增加胎兒畸形率。一、食物1、含酒精食物比如果啤、啤酒等，大量酒精進入體內，會影響胎兒中樞神經系統發育，引起中樞神經系統損傷，嚴重時會增加畸形率。